Öncelikle saçın uzamasını engelleyen bir sağlık sorunu olmadığından emin olunması gerekir. Saçlarınızın daha hızlı uzaması için sağlıklı, düzenli, proteinden ve demir yönünden zengin besinlerle beslenmelisiniz. Saçların kırılmadan uzaması için saç kremi ve kimyasal içerik barındırmayan saç bakım ürünlerinin kullanılması faydalıdır. Yüksek ısılı düzleştirme ve saçların çok sık boyanması saçlarınızı yıpratacağı için büyüme hızını da yavaşlatabilir. Ayrıca, sağlıklı saçlar sağlıklı bir saç derisi ile mümkündür. Bu nedenle aşırı yağlanma, kepeklenme, kaşıntı ya da saçlı deride ortaya çıkan cilt hastalıklarının tedavisi saçların hızlı uzamasının sağlanması için çok önemlidir.
